4 min
The Hour at an Address I Didn't Know
He started locking his phone and coming home late. So one ordinary Tuesday I opened the family tablet and tapped a little green dot on a map.
Hikayeyi oku
İhanet, ayrılıklar ve sonrasında gelenler
Bunu hak etmedin. Bunu atlatacaksın — günü gününe.
Başkalarının yaşadıklarını okuyabileceğin özel bir yer ve yeniden ayağa kalkman için nazik bir günlük plan.
Her hikâye ücretsiz okunur ve dinlenir. Hesap yok, sınır yok.
Buradan başla
İyileşme Yol Arkadaşı
Baş edilemez gibi görünen günler için küçük bir plan
Yirmi bir gün, günde bir ya da iki küçük şey; başına gerçekte ne geldiğine ve ne kadar enerjin olduğuna göre şekilleniyor.
Tasarımı gereği özel
Yakma mektubuna yazdıkların tarayıcından asla çıkmaz. Yazdıklarının hiçbiri bir modeli eğitmek için kullanılmaz ve istediğin an hepsini dışa aktarabilir ya da silebilirsin.
Sohbet botu değil — hatırlıyor
Geçen hafta ona ne anlattığını bilir, böylece hikâyeni bir daha baştan anlatmak zorunda kalmazsın. Hatırladığı her şeyi görebilir, düzenleyebilir ya da silebilirsin.
Gerektiğinde durur ve yönlendirir
Biz terapist değiliz ve öyleymiş gibi de yapmayız. Bir şey bir uygulamanın taşıyabileceğinden ağır geldiğinde bunu söyler ve seni gerçek desteğe yönlendirir — asla ödeme duvarının arkasına koymadan.
İyileşme Yol Arkadaşı
Yapman için küçük bir şey al
Bize nerede olduğunu anlat
Günde bir ya da iki etkinlik, gerçekten sahip olduğun enerjiye göre. Sana uymayanı değiştir ya da kendi etkinliğini ekle.
Döngülerin kısaldığını gör
Nasıl başlıyor
Bir dönüşüm değil, üç küçük adım
- 1
Bize nerede olduğunu anlat
Ne olduğu, ne kadar vaktin olduğu ve asla önerilmesini istemediğin şeyler hakkında birkaç soru. Yaklaşık iki dakika sürer.
- 2
Yapman için küçük bir şey al
Günde bir ya da iki etkinlik, gerçekten sahip olduğun enerjiye göre. Sana uymayanı değiştir ya da kendi etkinliğini ekle.
- 3
Döngülerin kısaldığını gör
Tek dokunuşla ruh hâli ve tetikleyiciler; böylece iki hafta sonra kalıbın içinde yaşamak yerine onu görebilirsin.
Sorular ve yanıtlar
İyileşme Yol Arkadaşı nedir?
Durumuna göre şekillenen, günde bir ya da iki küçük etkinlikten oluşan 21 günlük bir plan; ruh hâli ve tetikleyici takibi, gidecek yeri olmayan duygular için ritüeller, bir iletişimsizlik kalkanı ve geçen sefer ona ne anlattığını hatırlayan bir yol arkadaşı.
Ne kadar tutuyor?
İlk üç günün ya da ilk üç seansın ücretsiz, kart gerekmiyor. Sonrasında ayda 2,99 $ ve tek tıkla iptal edebilirsin. 390 hikâyenin tamamını okumak ve dinlemek her hâlükârda ücretsiz.
Yazdıklarım özel mi kalıyor?
Yakma mektubunun metni tarayıcından asla çıkmaz. Mühürlenmiş mektuplar ve gönderilmemiş taslaklar mühürlü kalır. Yazdıklarının hiçbiri bir modeli eğitmek için kullanılmaz ve istediğin an her şeyi dışa aktarabilir ya da kalıcı olarak silebilirsin.
Bu terapi mi?
Hayır. Lisanslı değiliz ve yol arkadaşı bir terapist değil. Bu, yapılandırılmış günlük bir destektir; anlattığın şey bir uygulamanın taşıyabileceğinden ağır olduğunda durup seni profesyonel desteğe yönlendirecek biçimde kuruldu. Kriz taraması ve kaynakları asla ödeme duvarının arkasında değildir.
Sadece ayrılmış değil de aldatılmış biriysem işe yarar mı?
Zaten ilk olarak bunun için kuruldu. Aldatılmak kalbinin yanı sıra kendi muhakemene olan güveni de zedeler; bu yüzden plan gerçekte ne olduğunu sorar ve ikisi üzerinde birden çalışır.
Hikâyeler ücretsiz. Pro ise iyileşmen.
390 hikâyenin tamamını okumak ve dinlemek hiçbir şeye mal olmuyor ve hep böyle kalacak. İyileşme Yol Arkadaşı ayda 2,99 $, istediğin zaman iptal et.
İlk üç gün ya da ilk üç seans ücretsiz. Başlamak için kart gerekmez.